Neste sábado, 8/1, retomamos a prática presencial de Zazen no Jizen Ji, a primeira de 2022.

Quando praticamos zazen, percebemos o quanto a mente está turbulenta. São tantos pensamentos, distrações, sentimentos, o tempo todo, que ficamos acostumados ao “barulho” da mente. E então, o silêncio do zazen nos ensina a observar o barulho. E fazer o movimento de silenciar, mas sem pressa, sem culpar-se por não conseguir.

Serenidade se conquista com o tempo e a convivência na sangha é o apoio fundamental para perseverar no caminho. Porque às vezes é difícil mesmo e desistir é mais cômodo. Mas por estar na sangha, as dificuldades são compartilhadas e se tornam menos pesadas. E permanecemos na prática, praticando.

Que os méritos desta prática possam beneficiar muitos seres .

OBS: Estamos observando todos os cuidados sanitários contra a Covid-19. Uso de máscaras obrigatório, higienização e distanciamento.