Zazen presencial: retorno

Neste sábado, 8/1, retomamos a prática presencial de Zazen no Jizen Ji, a primeira de 2022. Quando praticamos zazen, percebemos o quanto a mente está turbulenta. São tantos pensamentos, distrações, sentimentos, o tempo todo, que ficamos acostumados ao “barulho” da mente. E então, o silêncio do zazen nos ensina a observar o barulho. E fazer […]